T?t h?n h?t, trong th?i gian chu?n b? mang b?u, ch? em nên tránh tâm lý m?t m?i, tr?m c?m ?? gi? gìn s?c kh?e t?t ?? ??m b?o cho thai k? kh?e m?nh.400mcg Acid Folic: giúp b? sung s?t d?ng B9 và ch?ng d? t?t th?n kinh b?m sinh ? thai nhi.??ng th?i, k?t h?p v?i ch? ?? ?n u?ng, sinh ho?t ?i?u ?? và nh?ng bi?n pháp canh tr?ng theo h??ng d?n c?